4D Pro Training

4D-Bungee-Training – Die Schwerkraft als Gegner

Erlebe ein intensives Performance-Training, das Kraft, Koordination und Stabilität radikal fordert. Beim 4D-Reaction-Bungee arbeitest du gegen den dynamischen Widerstand des Seils. Das sieht in Videos spielerisch aus, verlangt dir aber eine enorme Körperspannung ab.

Was dich erwartet:

• Athletik statt Wellness: Ein hocheffizientes 30-Minuten-Workout für das nächste Fitness-Level.

• Exklusives Duo-Training: Wir trainieren strikt mit maximal 2 Personen. Qualität und Sicherheit stehen bei uns über dem Event-Charakter.

• Fokus Core-Stabilität: Du aktivierst deine Tiefenmuskulatur in einer Intensität, die du so noch nicht kennst.

Wichtiger Hinweis zur Teilnahme: Bungee-Fitness ist ein anspruchsvolles Sportprogramm. Für ein sicheres Training solltest du eine gute sportliche Grundfitness und einen gesunden Bewegungsapparat mitbringen. Aufgrund der technischen Aufhängung und der wirkenden Fliehkräfte ist das Training für Personen mit starken Gelenkproblemen oder hohem Übergewicht leider nicht geeignet.

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